Luciadagen 2018
(null)

Jag tänkte bara hoppa in här och säga att föreläsningen i Norge förra veckan gick jättebra. Det var så fint att få dela med mig av mina tankar och erfarenheter. Jag hoppas det sådde ett litet litet frö någon av de över 100 personerna som lyssnade till att uppmärksamma anhöriga och deras situation på något sätt lite mer. Tänk om jag påverkat detta på ett eller annat sätt bara sådär litegrann. Det vore så fint. 

Jag skulle absolut kunna göra om detta. 

Och förresten. Jag mår så mycket bättre. Jag har släppt saker som tyngt mig. Alltså verkligen släppt.  Jag har jobbat med dessa känslor, bearbetat dom, gått igenom dom. Känt. Och nu har jag valt att lägga detta bakom mig. Gjort mig fri, släppt taget. Gått vidare. Och att släppa negativ energi i ens liv är det bästa du kan göra. Frigör energi och lägg den istället framtiden. På det du mår bra av och på det dina människor i din närhet mår bra av. Fokusera helt enkelt på personer och sådant som ger energi, inte tar. Det har jag valt att göra nu. Och det är verkligen så skönt. Var lite snäll mot dig själv, för det är du värd. Ingen lever der där super perfekta livet. Såklart har vi alla ups and downs. Och jag säger inte att jag inte kommer komma in indessa jobbiga små svackor igen. Livet händer mig och det händer alla. Alla. Men den insikten jag har fått av dessa erfarenheter denna gång har varit nyttig för mig. Släpp jobbiga känslor, för den enda ENDA som förlorar på det, är du. Såklart kräver vissa saker att du jobbar mycket och bearbetar känslor, tar in dom och blir medveten om dom. Men sen, när du gjort det nog, våga släppa taget. Lämna saker bakom dig. Lägg din energi på annat. På dig och på det du mår bra av. Något annat är du inte värd. 

Släpp taget. Så så skönt.

Hoppas ni har en fin lucia. Jag älskar allt som har med julen att göra. Jag har nog gått lite väl bananas med allt julstök haha. Men så ska december vara. Om man vill alltså. Puss och kram ❤️






Utveckling genom kris och en liten möhippa
(null)
 
(null)
 
Vi firade en väns möhippa hemma hos mig igår. En tråkig trött tisdag livades upp med massa
små tapas rätter dukades upp och vi invigde vårt stabad. Så himla mysigt att ses mitt i veckan. Sådant borde vi bli bättre på. Hon ska ha ett mindre bröllop med endast familjen men en liten möhippa kom hon inte undan för det.
 
(null)
 
 
Jag håller på att fila för fullt på min föreläsning som jag ska hålla på tisdag i Norge. Det är verkligen blandade känslor hela grejen. Det känns så fint att få dela med mig av min story och att få dela med mig av sådant som jag tycker borde förbättras. Och såklart även få dela med mig av sådant som varit bra i bemötande osv.. Men sedan har jag ingen aning om hur stor publik det är eller egentligen inte mycket alls om hela kongressen jag ska hålla föreläsningen på, eller vilken kategori av människor som kommer vara där, haha. Och vet ni. Just det är så typiskt mig. Jag kastar mig alltid in i saker hipp som happ och vill gärna inte säga nej till sådant jag vet kan utmana mig eller som verkar spännande. Jag älskar ju det. Och det här känns fint. Många av mina vänner eller kollegor tycker jag är jättemärklig.  
 
Jag har väldigt svårt att ta mig igenom livet på ett plant steck,blir snabbt otålig och vill utmanas. Jag är också vädur. Är inte vädurar lite så? Jag har fått för mig det. 
 
Det kommer gå bra. Det ska bli spännande, utmanande och fint. 
 
Jag går dock igenom en liten personlig kris just nu. Det är en tuff tid. Mycket konstigt som händer och som påverkar. Mycket jag blivit väldigt väldigt ledsen över. 
Men det är ju så livet är. Min tid kommer. Eller din tid kommer som min favorit Håkan Hellström säger. Jag har tagit mig igenom motgångar förut och det har alltid stärkt mig. Alltid. Och vet ni. Jag har träffat en kille som har så många fina och fantastiska egenskaper. Som gör sitt bästa på att stötta och finnas där. Jag har haft sådan tur där. Ibland slår det mig verkligen. 
 
 
 Han jobbar som mäklare och kommer ganska ofta hem sent. Ikväll är en sådan kväll. Men vad jag behövde vara själv. Det är så viktigt för mig ibland. En kväll i soffan med tända ljus och lite skrivande var precis vad jag behövde. Nu ska jag äta lite rester från alla tapasrätter igår (det blir inte lite mat när fem tjejer fixar tillsammans) och fortsätta med mitt föredrag. Sedan blir det att se klart Min tid är nu. Älskade serie. Puss! 
Spa time


Att samla energikällor ja. Det är viktigt och det är något, om jag får säga det själv, jag alltid varit väldigt duktig på. Ibland är det dock svårare när man är inne i någon snacka. Och det kan vara svårt att ta sig ifrån just det modet. Vänner brukar alltid hjälpa för mig. Jag är en social, ganska extrovert människa eftersom jag främst får energi av att umgås med vänner. Samtidigt som det heller inte får bli för mycket haha, eftersom jag även kan älska att bara få vara själv.  Men det gäller att inte glömma bort dom, de där energidepåerna som behöver  fyllas på. Idag kände jag bara för att komma iväg. Tänka på något annat. Bara få vara. Så vi åkte till Örebro äventyrsbad med en vän till mig och hennes kille. Badade och åkte rutschkanorna värre än barnen, spaade och bara hade det bra. Nu sitter vi trötta och möra i kroppen i bilen på väg hem. 

Det är jätteviktigt att hitta sina energikällor. Mina vardags energi källor är framför allt träning. Men även att lyxa till vardagen med god mat eller häng med vänner. Vad gör ni för att samla energi? Det behöver ju inte vara så storslagna saker som gör det där lilla extra menar jag.


(null)

(null)

(null)